Prawdziwa odporność rodzi się w harmonii ciała, umysłu i ducha

Tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz wrócić do siebie,
zobaczyć, co naprawdę stoi za Twoimi reakcjami, odkryć źródło napięć
i odnaleźć swój wewnętrzny porządek.

IWONA URBAŃSKA

O mnie

Jestem Certyfikowanym Konsultantem Polskiej Akademii Hipnozy Terapeutycznej. Pracuję z osobami poszukującymi wsparcia w obszarze emocji, psychosomatyki, wypalenia, stresu oraz budowania dobrostanu na poziomie ciała i psychiki.

W swojej pracy wykorzystuje holistyczne podejście, jestem zafascynowana dalekowschodnimi metodami pracy z ciałem jak akupresura i akupunktura. Dlatego też od 10 lat jestem Certfikowanym nauczycielem unikatowej metody pracy z ciałem Sundao ISM, dzięki tej metodzie daję wsparcie w odkrywaniu wewnętrznej mocy i autentyczności płynącej z ciała.

Pracuje z każdym kto jest gotowy na towarzyszenie w procesie powrotu do siebie – do własnej prawdy, spokoju i siły, które są fundamentem odporności psychicznej.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą,wspieram młodych ludzi w rozwoju i budowaniu świadomej przyszłości.

Moją misją jest tworzenie przestrzeni, w której ciało, umysł i dusza mogą ponownie współbrzmieć w harmonii.

IWONA URBAŃSKA

Oferta

Wybierz drogę do trwałej zmiany. Oferuję holistyczne procesy, które łączą hipnozę, numerologię i pracę z podświadomością, aby dotrzeć do głębokich źródeł Twoich wyzwań i uruchomić Twój wewnętrzny potencjał.

Sesja Indywidualna

Zapraszam Cię na spotkanie, podczas którego otrzymasz przestrzeń do rozmowy, zrozumienia i transformacji. W swojej pracy łączę holistyczne podejście z narzędziami hipnozy, aby wspierać Cię w odkrywaniu Twojego wewnętrznego potencjału.

Dla kogo są konsultacje?

  • Jeśli odczuwasz stres, napięcie lub brak równowagi,
  • Jeśli chcesz uwolnić się od ograniczających przekonań,
  • Jeśli poszukujesz głębszego kontaktu ze sobą,
  • Jeśli pragniesz zmiany, ale nie wiesz, od czego zacząć.

Jak przebiega spotkanie?

Rozmawiamy o Twoich potrzebach i oczekiwaniach. W bezpiecznej atmosferze dobieram metody pracy najlepiej odpowiadające Twojej sytuacji. Możesz doświadczyć hipnozy jako naturalnego stanu głębokiego relaksu i skupienia. Otrzymujesz wsparcie i wskazówki, które pomogą Ci w codziennym życiu.

Korzyści z konsultacji:

  •  Poczucie spokoju i równowagi,
  •  Lepsze zrozumienie siebie,
  •  Odkrycie własnych zasobów,
  •  Wsparcie w procesie zmiany i rozwoju.

Konsultacje dla Par

Holistyczna droga do relacji w równowadze.

Dla kogo?

Konsultacje są skierowane do par, które:

  • doświadczają trudności w komunikacji,
  • przechodzą przez kryzys lub ważny etap zmiany (np. narodziny dziecka, rozstanie, zdrada, choroba),
  • chcą pogłębić bliskość, zrozumienie i intymność,
  • pragną świadomie rozwijać swoją relację,
  • czują, że utknęły w powtarzających się schematach.

W pracy z parami patrzę na związek całościowo – jako system wzajemnych powiązań emocjonalnych, mentalnych, energetycznych i duchowych. Relacja nie jest problemem sama w sobie – jest komunikatem, który pokazuje, co wymaga uwagi, uzdrowienia i integracji.

Sesje odbywają się w bezpiecznej, poufnej i wspierającej przestrzeni, z poszanowaniem granic obu stron. Jeśli czujecie, że Wasza relacja potrzebuje uważności, wsparcia lub nowej perspektywy – zapraszam do wspólnej, świadomej pracy. Zmiana jest możliwa, gdy obie strony są gotowe spojrzeć na siebie i relację z większą łagodnością i prawdą.

Sesja dla młodzieży

Praca terapeutyczna z młodzieżą to towarzyszenie młodemu człowiekowi w jednym z najbardziej wymagających etapów życia. To czas intensywnych zmian – fizycznych, emocjonalnych, społecznych i tożsamościowych. Holistyczne podejście zakłada, że aby wesprzeć nastolatka w sposób skuteczny i delikatny, trzeba widzieć go w pełnym kontekście: jego emocji, relacji, środowiska, przekonań, sposobu myślenia, a także tego, jak reaguje jego ciało. W centrum takiej pracy stoją: zrozumienie, akceptacja, relacja i poczucie bezpieczeństwa.

Konsultacja numerologiczna

Konsultacje numerologiczne to przestrzeń, w której łączę mądrość symboliki liczb z uważnym podejściem do człowieka jako całości – jego emocji, potrzeb, doświadczeń, energii i potencjału. To proces, który pomaga lepiej zrozumieć siebie, swoje wybory, talenty oraz wyzwania, jakie pojawiają się na drodze życia.
Numerologia w ujęciu holistycznym nie jest przewidywaniem przyszłości, ale mapą świadomości, dzięki której możesz zobaczyć, gdzie jesteś, dokąd zmierzasz i jak pełniej wykorzystać swoje wewnętrzne zasoby.

Metaterapia

Metaterapia to nowoczesna metoda pracy z ciałem wspierająca naturalne procesy samoregulacji. W ujęciu holistycznym patrzymy na człowieka jako na całość – połączenie ciała, emocji, umysłu i subtelnej energii. Każda z tych sfer wpływa na pozostałe, a równowaga między nimi jest kluczem do dobrego samopoczucia.

Metaterapia wspiera harmonizację częstotliwości biopola, aby pomóc organizmowi wrócić do wewnętrznej równowagi. Jest to proces delikatny, nieinwazyjny i w pełni bezbolesny – wspierający ciało w tym, co potrafi najlepiej: zdrowieniu i regeneracji. Jest to praca polegająca na ucisku i masażu w obrębie tkanek głębokich.

Hipnoterapia

Hipnoza terapeutyczna to naturalne i bezpieczne narzędzie, które skutecznie wspiera proces wewnętrznej zmiany. W stanie głębokiego relaksu zyskujesz lepszy dostęp do zasobów swojej podświadomości, co pozwala na pracę u źródła Twoich wyzwań.

Metoda ta jest szczególnie pomocna w:

  • redukcji stresu i napięć zgromadzonych w ciele,
  • pracy z emocjami, takimi jak lęk, smutek czy gniew,
  • zmianie nawyków i budowaniu nowych, wspierających wzorców zachowań,
  • wzmacnianiu pewności siebie i poczucia własnej wartości.

Moim celem jest pomoc w przywróceniu Twojej wewnętrznej równowagi oraz odzyskaniu sprawczości w codziennym życiu. Każdy proces terapeutyczny jest indywidualny i prowadzony z pełną uważnością, szacunkiem oraz w zgodzie z Twoim naturalnym rytmem.

IWONA URBAŃSKA

Nie wiesz co będzie dla Ciebie najlepsze?

Nie musisz wiedzieć. Nie musisz zgadywać. Umów się na bezpłatną 15 minutową konsultację i wspólnie dobierzemy idealne rozwiązanie.

IWONA URBAŃSKA

Cennik

IWONA URBAŃSKA

Jak to się zaczęło

10 lat temu poznałam metodę, która zmieniła sposób, w jaki rozumiem ciało, energię i samą siebie – Sundao ISM. To dzięki niej przeszłam własną transformację. W tym filmie opowiadam, jak to się zaczęło i dlaczego do dziś jest fundamentem mojej pracy z ludźmi.

IWONA URBAŃSKA

Opinie

IWONA URBAŃSKA

Artykuły

Inspiruję do zmian, które rodzą się wewnątrz. Odkryj sekrety umysłu i duszy w artykułach stworzonych we współpracy z portalami, którym ufam. Dowiedz się, jak świadomie kierować swoim życiem.

Masz jakieś pytanie? Skontaktuj się ze mną!

Adres e-mail:

iwona.innerspace@gmail.com

Telefon kontaktowy:

608390591

Social media: